병이 드는 것은 남에 의해서가 아니라 오직 내 스스로 만든다.
병은 의사가 났게 하는 것이 아니라 내 스스로 낳게 한다
우리 몸의 질병은 대체로 3가지로 분류됩니다.
첫째는 정신적으로 균형이 깨어져 스스로 자율조정 안되어 생기는 병과,
두 번째는 몸밖의 세균에 의한 질병과,
셋째는 우리가 먹는 음식 중에 피를 더럽히는 방부제나 중금속
또는 과음 다식으로 피가 부패하거나 콜레스트롤에 의해 혈관이 좁아져
혈액순환을 방해하는 조건 등으로 우리 몸 내부의 불균형, 부조화 등 과하거나,
부족 등으로 생기는 성인병으로 나누어지며,
성인병의 원인은 비교적 비슷한 경로와 특징을 나타냅니다.
성인병은 우리 몸의 균형이 깨어질 때 생기는 병입니다.
몸이 요구하는 만큼의 휴식과, 머리가 수용 할 만큼의 사용과,
장기가 필요한 만큼의 영양분을 공급하여, 자연과 조화하고
균형이 깨어지지 않는 생활이 성인병을 예방하는 것입니다.
더러운 공기, 더러운 물, 불순물이 가득한 소금 외에
수많은 욕망들이 병을 일으킵니다. 어항의 고기를 오래 살게 하기 위하여
물을 갈아주듯, 맑은 공기, 순수한 물, 깨끗한 소금 등 우리 주위를 감싸고 있는
환경을 바꾸고, 운동과 심신의 안정만이 성인병에서 우리 자신을 구원 할 것입니다.
마음의 균형, 산과 알칼리의 조화, 일과 휴식의 조화, 욕심과 절제의 조화 등으로 맑고,
밝고, 건강하게 육신을 보존하여, 번데기가 나방이 되어 자유롭게 날아가듯 해야 하며,
그러기 위해 가장 중요한 것은, 병은 마음에서부터 생기며, 의사나 약이 낫게 하는 것이
아니고 스스로 났게 해야 합니다.
의사를 택하는 것도 약을 먹는 것도 나 자신이기 때문입니다.
분명한 것은 인간이 약으로, 살아 갈 수 없다는 것입니다.
오직 음식(공기, 물, 소금 외 地食)으로 생긴 병은, 음식으로 치료할 수 있으며,
자기 스스로 한다는 것이 가장 중요합니다.
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